[sape_tizer]

Защитник в детском хоккее

Теоретические занятия

1. Лекция «Кто ты, тренер-любитель «Золотой шайбы»?» — 2 часа.

Знания жизни и любовь к детям; высокая культура — начитанность, самодисциплина, трезвость, политическая зрелость.

Педагогический навык — умение убеждать, быть ровным, справедливым ко всем; умение руководить детским коллективом; воспитывать инициативность ребят; стремиться через хоккей делать ребят грамотными, честными, дисциплинированными, умеющими жить и творить в коллективе; приобщение родителей к работе в команде; пионерская работа — выпуск стенгазеты, боевых листков, организация и проведение викторин, походы.

Тренерские познания хоккея; связь взрослого и детского хоккея, умелая организация теоретических занятий и тренировок по совершенст вованию атлетизма, техники и тактики; роль волевого воспитания юноши; основные принципы составления звеньев и руководства командой в ходе матча; стремление научить юношу самотренировке; привить ему трудолюбие, любознательность; настроение и поведение тренера после удачи, поражения команды; основные принципы отбора детей в хоккей; подготовка из числа сверстников, в том числе девушек, тренеров и судей.

2. Лекция «Лучшие защитники советской школы хоккея» — 2 часа (Н. Сологубов, И. Трегубое, А. Рагулин, В. Давыдов, Э. Иванов, В. Васильев, В. Первухин, В. Фетисов, А. Касатонов).

Черты характера; физические данные и особые приметы; особенности двигательного навыка и техника; силовое единоборство и творческая распорядительность; объемность действий и надежность; человеческие достоинства и общественно полезная деятельность; уровень культуры и самотренировка спортсмена.

3. Лекция «Особенности определения юноши на роль защитника» — 1 час.

Распознание задатков: волевой стойкости, находчивости, уравновешенности. Перспектива физического развития и особенно силы, ловкости, быстроты и надежности маневра на коньках; набор упражнений и нормативов.

4. Лекция «Атлетическая и волевая подготовка — основа мастерства защитника» — 1 час.

Понятие об атлетизме защитника и его волевой стойкости; скоростной маневр, взрывная сила и навык силового единоборства — любимые приемы защитника; средства и методы воспитания трудолюбия, рыцарства, волевой стойкости, набор тренировочных упражнений.

5. Лекция «Техника игры защитника» — 2 часа.

Бег на коньках: лицом, спиной вперед, маневрирование, особенности бега и притормаживания в фазе силового единоборства; ускорения, старты, подкаты, смена ритма. Выбор клюшки и ее хват; особенности техники ведения, передач, завершающих бросков и ударов шайбы; мастерство отбора шайбы клюшкой, опека, силовое единоборство, ловля шайбы туловищем.

6. Лекция «Основные обязанности защитника» — 2 часа.

(Как действуют В. Фетисов, А. Касатонов, В. Первухин — лучшие защитники советского хоккея.)

Скоростной маневр защитника в разных зонах для отбора, перехвата шайбы, усложнение действий противника; умелый и своевременный отбор шайбы клюшкой с применением силового воздействия; опека противника; согласование действия с вратарем; взаимодействие с партнерами (страховка в обороне, поддержка в атаке).

Роль воспитания навыка к созидательным действиям — своевременный пас, поддержка атаки, умелая распорядительность в развитии и завершении атаки; рекомендации по единоборству с разными по манере нападающими: быстрый, физически сильный, высокотехничный и ловкий.

7. Лекция «Умей, юноша, тренироваться сам» — 1 час.

Самотренировка — признак высокой культуры спортсмена, ускоритель роста его мастерства; тренировка утром до школы, дневные само- тренировки; тренировки летом, осенью, зимой. Набор тренировочных упражнений. Советы по составлению конспекта занятий, ведения дневника. Как следить юноше за своим самочувствием.

8. Семинар — 2 часа.

Метки записи:

,

Похожие записи:


v

О сайте

Занимайтесь спортом регулярно, это сделает вас красивее, сильнее и выработает полезные привычки, например самодисциплину, умение рано вставать. Если вы хотите стать всесторонне развитым человеком, сделать свой организм здоровым то занимайтесь спортом, он является источником жизненной энергии.

Читать нас


Связаться с нами